SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tylko dla dorosłych

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czekaj, kurna, wezmę się ja za Ciebie, to zobaczysz :) Będzie waga 80 na docięciu, tylko treningi zaczniemy robić dla dorosłych, a nie babowo/dzieciowo/starcowe :)

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 13:49:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czekaj, kurna, wezmę się ja za Ciebie, to zobaczysz :) Będzie waga 80 na docięciu, tylko treningi zaczniemy robić dla dorosłych, a nie babowo/dzieciowo/starcowe :) ująłeś to w bardzo przyjacielskim tonie:) Nie można wyciskać i wiosłować 80kg i oczekiwać,że dołożymy coś i to naturalnie. Wiem,wiem - sam walczę z minikontuzjami i często wale głową [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 11:28:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niewiele dorosłych osób spożywa kaszę, mimo iż jej wartość odżywcza swobodnie może konkurować z ziemniakami, ryżem i makaronem. Panuje przekonanie, że kasza manna jest dobra tylko dla dzieci. Nic bardziej mylnego. Właściwości kaszy manny są nieocenione, także dla dorosłych. Gotowanie kaszy manny jest dziecinnie proste, a można z niej przyrządzić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o w mordę........

    Post
    Doping

    [...] z dnia na dzień tj. np. w pon. wtorek , środę to dietę oprócz tych dni jemy jeszcze w czwartek i piątek. - 4 razy w tygodniu i więcej. Dietę stosujemy tylko w dniach treningowych. Przestrzeganie tej rozpiski gwarantuje największe spalanie tłuszczu i budowanie masy mięśniowej. Także częstość treningu jest warunkiem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2005-03-31 23:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] biochemiczne metabolizmu kostnego sa często prawidłowe np. prawidłowe stężenie wapnia i fosforu w surowicy, normalna alkaline phosphate i metabolity witaminy D, nieznaczny tylko wzrost PTH , ale wyraźna hiperkalciuria . Wpływ endogennych glikokortykosteroidów (GCS) na organizm dziecka został bardzo interesująco zademonstrowany przez G.M. Leonga [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13512 Data: 2005-11-20 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pan Jan 2:54 16.05 niedziela Dziś dzień w biegu. I tak będą wyglądac moje weekendy prawie do końca czerwca %-) Stwierdziliśmy, że skoro lipiec-sierpień nie ma zawodów (może tylko Pustynia pod koniec lipca) i dopiero będą wrzesień-październik a nie wiadomo czy nas znowu nie pozamykają, to biegamy z Młodym co się da %-) Dziś Młody rozpoczął sezon. [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-16 21:39:14 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] Activia- Gainbody Musli Skuteczna odżywka z wielozbożowym musli - zapewnia szybki przyrost siły i masy mięśniowej, - aż 367 kalorii w 100g, tylko 1,8g tłuszczu, - cenne źródło wysokowartościowego białka - odpowiednio dobrany kompleks węglowodanów zapewnia stały dopływ energii do ćwiczeń - atrakcyjna cena [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenuje bo jest silny a drugi staje sie silny bo trenuje. Pamiętam treningi u shihana Dadzibuga gdzie na każdym treningu ludzie spoglądali na zegarek z myślą-no jeszcze tylko x minut, jakoś przeżyje(większość myślała o końcu treningu już po 30 minutach, shihan, wtedy jeszcze sensei, mocno dawał w kość), potem sie okazywało że trening, który [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13444 Data: 2010-07-25 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazdroszczę Ci takich typowych placów zabaw dla dorosłych. Ja mam tylko takie typowe tls, ale też są fajne no i jak na powyższym zdjęciu - kombinuje i wykorzystuję co się da, choćby zwykłe znaki drogowe %-)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 14:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :D to dobra opcja, po co swietowac raz, jak mozna nieurodziny swietowac caly rok, hahah, strasznie mnie to rozbawilo, nie wiem czemu. moze dlatego,ze ja tez ciagle tylko swietuje. no to trzeba zobaczyc a nie opisywac, bo urok traci:) a o cycka chodzi damskiego, ze chetnie przygarne i krate ladna i troche biustu tak jak ma ta Pani, bo u [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 06:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nożna, siatkówka plażowa, pokazy i przedstawienia kabaretowe, bingo, dyskoteka; za opłatą: bilard, boule; centrum Health Club: kryty basen, słodka woda, ok. 50 m², gł. 0,8-1,3 m, ręczniki za kaucją (do użycia tylko przy krytym basenie), jacuzzi, sauna, łaźnia parowa, siłownia; płatne: masaże. Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-02-12 20:30:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dlugi ale chyba wybaczycie mi, co?:P KULTURYSTYKA DLA MŁODYCH KULTURYSTYKA DZIECI I MŁODZIEŻY Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami.? Może nie wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16769 Data: 2006-12-14 00:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsułek ale jeśli nie jesteś podjarany, to sorry, ale ani AAKG ani sildenafil (viagra) nie spowodują mimowolnej erekcji miejscowo, poprzez blokowanie odpływu krwi, działają tylko prostaglandyny, np. alprostadil ale też papaveryna (tańsza o wiele!) podane bezpośrednio do jednej z jam członka w iniekcji - utrzymują erekcję od ok. 2 do 3, 4 godz. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich filmy, jest sf dla doroslych wlasnie jak terminatory(te stare) dystrykt itd. i jest dla wszystkich jak transformers, zolwie etc.lubie oba i szczerze chyba sie juz stary robie bo ciezko mi jest obejrzec film nie w kinie, tylko na komputerze za jednym zamachem... kiedys 3 na dzien bylo najmniej i nie bylo co ogladac , to walkowalem to samo :-D

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques zaledwie przed chwilą ;-) Ale fakt, zdarza mi się mierzyć czas kilogramami. Niedawno dość długo nie widziany kolega zapytał kiedy się ostatnio widzieliśmy, to mu powiedziałam, że chyba z 8 kg temu %-) czarny kot nie wydaje mi się, bo na stronie jest tylko cytryna: tran 50 +.

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co będziesz pisał po kolejnym zamachu. A to dla ciebie. https://forumdlazycia.wordpress.com/2014/08/16/holokaust-chrzescijan-to-sie-dzieje-naprawde-artykul-przeznaczony-tylko-dla-ludzi-doroslych-18-lat/ Generalnie to nie wiem czy rozumiesz na co patrzysz. Konflikty na bliskim wschodzie prowadzone są głównie pomiędzy muzułmanami różnych [...]

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 19:42:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Zapasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczą więcej niż 5-6 lat. A kulturystyczna siłownia nijak nie ma się do treningu zapaśniczego. Żeś akurat wybrał sobie chyba najbardziej wydolnościowy sport walki jaki tylko może być Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-12-28 10:27:59 Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-12-28 10:29:49 O taką wypowiedz mi chodziło, dlaczego akurat zapasy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2017-12-28 13:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skl~~ bo to dla dorosłych tylko rzeczy, dorośniesz to też bedziesz wtajemniczony

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/DŻ - Flourish

    Post
    Ladies SFD

    [...] A te wszystkie w bilansie "potrawki ryżowe" czy "fasolki" i zapewne późniejsze pojawiające się dania, to żadne gotowce tylko skrupulatnie mierzone i tworzone rozkłady na potreningu.pl %-) Chyba będę musiała zrobić trening siłowy dzień po dniu, bo w piątek wyjeżdżam na weekend i raczej siłowo [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2012-09-25 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Cud :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostu jeden wielki LOL Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2003-11-03 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)